青浦区崧文小学第11周学生营养午餐菜谱a套
发布日期:2021-04-29 10:10:40 发布人:青浦区崧文小学
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（2020学年第二学期）
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日期
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2021/5/6星期四
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咖喱粉丝汤
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汤羹
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牛肉5.0g粉丝2.0g
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笋干烧肉
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大荤
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水笋干30.0g五花肉100.0g
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黄瓜炒蛋
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小荤
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黄瓜100.0g鸡蛋40.0g
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炒牛心菜
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素菜
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牛心菜100.0g
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2021/5/7/星期五
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酱爆基围虾
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大荤
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基围虾80.0g
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番茄菌菇汤
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汤羹
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菌菇10.0g番茄30.0g
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土豆肉片
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小荤
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土豆120.0g肉片10.0g青椒10.0g
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炒青菜
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素菜
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青菜110.0g
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2021/5/8星期六
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奥尔良鸡腿排
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大荤
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鸡腿排110.0g
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炒生菜
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素菜
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生菜100.0g
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玉米小排汤
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汤羹
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甜玉米20.0g小排10.0g
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扬州炒饭
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主食
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肉末35.0g什锦玉米30.0g鸡蛋30.0g
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